Parental Alienation quote

10 feiten rondom afwijziging

We weten dat afwijzing echt pijn doet, maar ze kunnen ook schade toebrengen aan ons psychisch welzijn, dat veel verder gaat dan louter emotionele pijn. Hier zijn 10 minder bekende feiten die de verschillende effecten beschrijven die afwijzing heeft op onze emoties, denken en gedrag. Laten we beginnen met te onderzoeken waarom afwijzing zoveel pijn doet:

1. Afwijzing lift mee op fysieke pijnpaden in de hersenen. MRI-onderzoeken tonen aan dat dezelfde delen van de hersenen geactiveerd worden wanneer we afstoting ervaren als wanneer we fysieke pijn ervaren. Dit is de reden waarom afstoting zoveel pijn doet (neurologisch gezien). In feite reageren onze hersenen op dezelfde manier op afwijzing als op fysieke pijn.

2. Tylenol vermindert de emotionele pijn die wordt afgestoten. In een onderzoek naar de hypothese dat afstoting fysieke pijn nabootst, gaven onderzoekers sommige deelnemers acetaminophen (Tylenol) voordat ze hen vroegen een pijnlijke afwijzing te herinneren. De mensen die Tylenol kregen vertoonden aanzienlijk minder emotionele pijn dan proefpersonen die een suikerpil slikten.

3. Afwijzing diende een vitale functie in ons evolutionaire verleden. In ons jager / verzamel verleden was het verstoten van onze stammen verwant aan een doodvonnis, omdat we waarschijnlijk niet lang alleen zouden overleven. Evolutionaire psychologen gaan ervan uit dat de hersenen een systeem voor vroegtijdige waarschuwing hebben ontwikkeld om ons te waarschuwen wanneer we het risico liepen op ostracisme. Omdat het zo belangrijk was om onze aandacht te krijgen, kregen degenen die afwijzing ervaarden als pijnlijker (dat wil zeggen omdat afwijzing fysieke pijn in hun hersenen imiteerde) een evolutionair voordeel: ze corrigeren hun gedrag vaker en blijven daardoor waarschijnlijk langer in de stam.

4. We kunnen sociale pijn nog levendiger beleven en herbeleven dan we fysieke pijn kunnen hebben. Probeer een ervaring te herinneren waarin je aanzienlijke fysieke pijn voelde en je hersenpaden zullen antwoorden, "Meh." Met andere woorden, die herinnering alleen zal geen fysieke pijn oproepen. Maar probeer opnieuw een pijnlijke afwijzing te herbeleven (eigenlijk, niet gewoon mijn woord te geloven), en je zult overspoeld worden met veel van dezelfde gevoelens die je op dat moment had (en je hersenen zullen veel reageren zoals het toen deed , ook). Ons brein geeft de voorkeur aan afstotingservaringen omdat we sociale dieren zijn die in 'stammen' leven.

5. Afwijzing destabiliseert onze "Need To Belong." We hebben allemaal een fundamentele behoefte om tot een groep te behoren. Wanneer we worden afgewezen, wordt deze behoefte gedestabiliseerd en de disconnectie die we voelen draagt ​​bij aan onze emotionele pijn. Opnieuw contact maken met mensen die van ons houden, of contact opnemen met leden van groepen waaraan we sterke affiniteit voelen en die ons waarderen en accepteren, blijkt na een afwijzing emotionele pijn te verzachten. Zich alleen voelen en losgekoppeld na een afwijzing, heeft echter een vaak over het hoofd gezien impact op ons gedrag ...

6. Afwijzing veroorzaakt stijgingen van woede en agressie. In 2001 publiceerde de Surgeon General van de VS een rapport waarin stond dat afwijzing een groter risico was voor geweld door adolescenten dan drugs, armoede of bendelangen. Talloze studies hebben aangetoond dat zelfs milde afwijzingen mensen ertoe brengen om hun agressie op onschuldige omstanders uit te schakelen. Schietpartijen op scholen, geweld tegen vrouwen en ontslagen werknemers die "post" gaan zijn andere voorbeelden van het sterke verband tussen afwijzing en agressie. Veel van die agressie veroorzaakt door afwijzing wordt echter ook naar binnen gekeerd ...

7. Afwijzingen sturen ons op een missie om onze eigenwaarde te zoeken en te vernietigen. We reageren vaak op romantische afwijzingen door fouten in onszelf te vinden, we betreuren al onze tekortkomingen, schoppen onszelf wanneer we al beneden zijn en smakken ons zelfbeeld tot pulp. De meeste romantische afwijzingen zijn een kwestie van slechte pasvorm en een gebrek aan scheikunde, onverenigbare levensstijlen, andere dingen willen hebben op verschillende tijden, of andere dergelijke kwesties van wederzijdse dynamiek. Onszelf de schuld geven en onze eigenwaarde aanvallen, verdiept alleen de emotionele pijn die we voelen en maakt het moeilijker voor ons om ons emotioneel te herstellen.

8. Afwijzing verlaagt tijdelijk ons ​​IQ. Gevraagd worden om een ​​recente afkeuringservaring terug te roepen en de ervaring opnieuw te beleven, was genoeg om ervoor te zorgen dat mensen significant lager scoorden op volgende IQ-tests, tests van kortetermijngeheugen en tests van besluitvorming. Inderdaad, wanneer we afkoelen van een pijnlijke afwijzing, is helder denken gewoon niet zo eenvoudig.

9. Afwijzing reageert niet op reden. Deelnemers werden door een experiment gehaald waarin ze werden afgewezen door vreemden. Het experiment was opgetuigd - de 'vreemdelingen' waren confederalen van de onderzoekers. Verrassend genoeg werd zelfs verteld dat de "vreemdelingen" die hen hadden "afgewezen" ze eigenlijk niet afwezen, de emotionele pijn die de deelnemers voelden, niet verlichtte. Zelfs te horen krijgen dat de vreemdelingen tot een groep behoorden die ze verachtten, zoals de KKK, deden weinig om de pijnlijke gevoelens van mensen te verzachten.

10. Er zijn manieren om de psychische wonden die afwijzing toebrengt, te behandelen. Het is mogelijk om de emotionele pijnverwerping te behandelen en de psychologische, emotionele, cognitieve en relatie-fallouts te voorkomen die zich voordoen in de nasleep ervan. Om dit effectief te doen, moeten we elk van onze psychologische wonden behandelen (d.w.z. onze emotionele pijn verzachten, onze woede en agressie verminderen, ons zelfrespect beschermen en onze behoefte om erbij te horen te stabiliseren).

Artikel: Het Huis - een neutrale ontmoetingsruimte, bestaat 20j

Bron: de Standaard

Het Huis, een bezoekruimte voor kinderen uit een vechtscheiding, bestaat twintig jaar. De lijn tussen hoop en wanhoop is er flinterdun. ‘Het Huis mag nooit een lijdensweg worden.’

Lees hier het volledige krantenartikel:

Mijn persoonlijke mening: Het Huis is een van de weinige organisaties in België die momenteel een goed en volwaardig aanbod bieden aan ouders die hun kind(eren) niet meer zien. Dit neemt niet weg dat ook een traject in Het Huis een lange weg is naar een contactherstel tussen ouder en kind.
Mijn boodschap aan elke ouder, die dit traject volgt: hou vol!

Jo, een vader die uit het leven is gestapt

Jo, vader en tevens beheerder van de Facebookgroep: Ouderverstoting in Vlaanderen heeft afgelopen vrijdag beslist om uit het leven te stappen. Als dankbetuiging voor zijn inzet en omdat dit nooit meer mag gebeuren, een kleine inzamelactie voor een prachtig bloemstuk voor zijn uitvaartplechtigheid.

De nabestaande van Jo, zijn jullie alvast dankbaar.

Afscheid voor Jo | Kadonation.com

Bijdragen aan mijn groepspotje is simpel en veilig! Kies je bedrag en bepaal of je bijdrage zichtbaar is voor anderen.

Brief aan gescheiden ouders - Villapinedo

Deze namiddag organiseer ik mijn tweede bijeenkomst voor ouders, welke door ouderverstoting of oudervervreemding geen contact meer hebben met hun kinderen.
Voor diegene die spijtig genoeg niet aanwezig zijn, hier alvast een link naar een zeer goede, professionele Nederlandse website, boordevol nuttige info.

Open brief - Aan alle gescheiden ouders - Villa Pinedo

Open brief Aan alle gescheiden ouders van Nederland Met deze brief willen wij jullie laten weten hoe wij ons voelen. `Wij ' zijn de 70.000 kinderen per jaar die op een dag te horen krijgen dat hun ouders uit elkaar gaan. Op die dag wordt alles wat veilig en vertrouwd was ineens anders.

Min van Justitie: goed of slecht?

Minister van Justitie schept een wettelijk kader wat betreft de onvoorziene kosten waarmee ouders geconfronteerd worden na een scheiding. Is dit goed of slecht in het geval van een vechtscheding?

Wat mij betreft is dit een goede zaak, het schept duidelijkheid en verkleint de ruimte voor interpretatie. Wat mij betreft dus een goede zaak.

Lees hieronder het volledige artikel:

Gedaan met smeken om centen bij ex | Minister van Justitie Koen Geens

Om die conflicten zoveel mogelijk te vermijden, stemt de Kamercommissie Justitie vandaag over een nieuw wetsontwerp van justitieminister Koen Geens (CD&V), dat bepaalt voor welke onvoorziene kosten de andere ouder mee moet betalen. Geens liet een groep experts zo'n lijst opstellen, en heeft die nu in een wetsontwerp gegoten.

Adverse Childhood Experience (ACE) en problemen later

Bovenstaande grafiek toont aan dat in de UK, kinderen, slachtoffer van parental separation, vaak ook nog andere negatieve zaken hebben meegemaakt op jonge leeftijd. Een overzicht vind je hierboven.

Bron: Bangor university

Is het een narcist, een borderliner of allebei?

Bron: Jasmijn Couwenberg
Zeer goed artikel

Is het een narcist, een borderliner of allebei?

Is het een narcist of een borderliner? Twijfel je over je partner of vader of moeder, lees dan dit blogartikel eens.